طريقة عمل هوت تشوكلت نادية السيد

1. نقطع نصف بار من الشوكولاتة بما يُعادل 80 جرام لقطع صغيرة، ونضعهم على جنب.

2. في طبق، نضع ملعقة كبيرة من النشا مع ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب ونذوب النشا في الحليب، ونتركهم على جنب.

3. في كاسرولة على النار، نضع كوب وربع من الحليب نضيف عليهم ملعقتين من السكر وملعقة كبيرة من الكاكاو الخام، ونقلبهم على البارد.

4. ثم نرفعهم على نار متوسطة ونقلب حتي يغلى الحليب، نضيف له خليط الحليب والنشاء، ونقلب ونتركهم يغلوا مرة واحدو فقط.

5. نرفعه من على النار، ونضع الشوكولاتة ونقلب حتي تذوب الشوكولاتة تماماً ونحصل على القوام المثالي.

6. في وعاء، نضع نصف كوب من الكريمة السائلة أو كريمة الخفق أو الكريم شانتيه، ونضربها المضرب اليدوي حتي نحصل على قوام الكريمة المناسب.

7. نسكب الهوت تشوكلت في المج، ونزينه بالكريمة وقطع المارشيميلو، وألف هنا.

السعرات الحرارية في هوت تشوكلت

تناول مشروبات ساخنة مثل الهوت تشوكلت التى تحتوي على السكر والكاكاو والشوكولاتة مما قد يجعلها غنية بالسعرات الحرارية فالمهتمين بالغذاء الصحي يريدون معرفة السعرات الحرارية في كوب الهوت شوكليت 240 مل:

• مج هوت تشوكلت بالحليب: يحتوي على 210 سعرة حرارية.
• مج هوت تشوكليت بالشوكولاتة الداكنة: يحتوي على  200 سعرة حرارية.
• كوب من مشروب الشوكولاتة الساخنة بدون سكر: يحتوي على 130 سعرة حرارية.