طريقة عمل مكرونة بالتونة نادية السيد


طريقة عمل مكرونة بالتونة مثل المطاعم، المكرونة بالتونة هي وجبة شهية وسهلة التحضير تجمع بين طعم المعكرونة اللذيذة وفائدة التونة الغنية بالبروتين والأحماض الدهنية الأوميغا-3، تعتبر هذه الوصفة خيارًا رائعًا للأشخاص الذين يبحثون عن وجبة سريعة ولذيذة.

مكرونة بالتونة

1085

15 دقائق

مقادير مكرونة بالتونة

  • 250 جرام من المكرونة (أي نوع)
  • 1 علبة تونة
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 2 فص ثوم مفروم
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق
  • عصير نصف ليمونة
  • 2 ملعقة كبيرة بقدونس طازج مفروم

خطوات عمل مكرونة بالتونة

  1. لسق المكرونة، قم بغلي الماء في وعاء كبير وأضف الملح، ثم ضع المكرونة في الماء المغلي ونسلقها، ثم تُصفّي المكرونة من الماء ونتركها جانباً.

  2. في مقلاة كبيرة، نسخّن زيت الزيتون على نار متوسطة، ونضيف الثوم المفروم ونقلبه حتى نشم رائحة الثوم.

  3. ثم نضيف التونة المُصفاة من الماء المصفاة إلى المقلاة ونخلطها مع الثوم، ونفتت التونة بملعقة خشبية، ونتبل التونة بالملح والفلفل الأسود حسب الذوق.

  4. ثم نضف عصير الليمون والبقدونس الطازج، ونحرك المزيج لضمان امتزاج جميع المكونات، ثم نضع المكرونة في المقلاة مع مكونات التونة ونقلبها جيدًا لضمان امتزاج النكهات.

  5. نقدم المكرونة بالتونة ساخنة، ويمكنك تزيينها بالمزيد من البقدونس، ونقدمها وألف هنا.


قدمنا لكم طريقة عمل المكرونة بالتونة، وتعد المكرونة بالتونة واحدة من الأطباق الشهية التي يمكن تحضيرها بسهولة وتقديمها في وقت قصير،  تجمع هذه الوصفة بين مكونات بسيطة، ولكنها تقدم مزيجًا لذيذًا ومشبعًا من المكرونة المطهية بشكل مثالي وتونة الصحية، نتمنى ان تنال وصفة المكرونة بالتونة إعجابكم.


بواسطة : هند على    2024-08-06 01:18:13

تعليق وتقييم (0)

تقييم الوصفة