وصفات طواجن الفرن


طواجن الفرن اعملي برام لسان عصفور بالخضراوات المليئة بالعناصر الغذائية المفيدة. نصف كيلو لسان عصفور,ربع كوب زيت,نصف كوب مفروم رفيع,كوب مشروم مقطع,فلفل اسود,كوب كبير من البسلة والجزر,كوب فلفل الوان قطع صغيرة,فص ثوم كبير,معلقة صغيرة ملح,معلقة كبيرة صلصة أول خطوة لعمل طاجن لسان العصفور هى تحمير نصف كيلو لسان عصفور حتى يصل لدرجة اللو